НЛП для идеальной фигуры Линдси Агнесс

• Ответственный редактор: Тазаев Евгений Валерьянович
• Дизайн: Зекзюлин Измаил Гурьевич
• Корректор: Макарков Никон Станиславович
• Количество страниц: 218
• Формат: txt, fb2, pdf

Описание "НЛП для идеальной фигуры"
По статистике около 60% совершеннолетних людей хотят похудеть. Однако всем известные диеты – это кратковременные меры, результаты которых не могут держаться долгое время; поэтому независимо от того, сколько килограммов потеряно, вы, несомненно, наберете новые или вернете все, а то и больше, чем было у вас в начале! Методика, описанная в этой книге, использует инструменты НЛП и направлена на перестройку сознания по отношению к еде, упражнениям и образу жизни. Изменив свое отношение к происходящим процессам, вы всегда сможете без труда контролировать свой вес. В книге приведены 25 практических упражнений, которые помогут вам перестроить мышление таким образом, что вы сможете изменить негативное отношение к собственному весу на позитивное, а это – первый шаг к похудению. Эти упражнения станут незаменимыми инструментами, благодаря которым вы перестанете успокаиваться с помощью еды, преодолеете одержимость пищей и обретете фигуру, о которой мечтали. Читать НЛП для идеальной фигуры Линдси Агнесс.